Статистика на:

07 июля 2020

по данным из
DXY, BNO, WHO
Зараженных
Загрузка
человек
Болеют
Загрузка
человек 0%
Погибших
Загрузка
человек 0%
Выздоровевших
Загрузка
человек 0%
Расскажи всем, это Важно!

Спорт на карантине: ТОП лучших 3 приложения от #Сидимдома

#сидимдома

Спорт на карантине: ТОП лучших 3 приложения от #Сидимдома

Подборка от #Сидимдома интересных приложений позволит вам не лишать себя привычной доли спортивных нагрузок, даже в столь непростое время за окном.

Nike Training Club

Именитый спортивный бренд Nike предлагает полностью бесплатное приложение с рядом полезных опций для домашних тренировок. Программы разработаны для людей с разным уровнем подготовки, а сопровождается каждое занятие — классной подборкой музыки.

Чтобы пользователь не филонил, звучит голос тренера и крайне не рекомендуется игнорировать его команды! Кликайте на ссылки для Android  или iOs, чтобы побыстрее приступить к тренировке.

30 Day — Squat Challenge

Очередной выбор спортприложения от #Сидимдома, пусть и англоязычное, но интуитивно понятное. Основная задача пользователя – приседать. Занятия рассчитаны на 30 дней. Каждая новая тренировка будет гораздо интенсивнее предыдущей, зато по истечению карантина, у вас уж точно будет крепкий «орех». Версия для iOs и Android представлены 13 вариантами приседаний, каждый из которых относится к отдельной программе занятий.

Ежедневные тренировки — фитнес

Приложение для iOs и Android предусматривает короткие 5-10-минутные занятия фитнесом. Все тренировки сопровождаются видео с личным тренером, у которого есть много идей, чем заняться на карантине спортсменам. Контент абсолютно бесплатный. Упражнения охватывают все группы мышц.

Карантин и добровольная самоизоляция по вине коронавируса заставила нас отказаться от привычного распорядка жизни. Но, как видите, это не повод исключать спорт и держать себя в форме!

+2
10:24
39
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...
  • Благодарим за помощь в создании сервиса: Topgenius Твой КРАЙ